De Russische riem is een zeer eenvoudig te gebruiken product. U moet een steun hebben (muurbeugel, beugel) die statische en dynamische oefeningen voor lagere lichaamskracht mogelijk maakt: femorale biceps-zone, quadriceps en hamstrings. U kunt onconventionele oefeningsposities uitoefenen die helpen bij herstel, het voorkomen van blessures en het verbeteren van kracht en flexibiliteit. De O'Live Russische riem is vervaardigd met een metalen gesp voor snelle en eenvoudige aanpassing voor extra veelzijdigheid en comfort.
