Le rebondisseur de balle de médecine est un moyen idéal et amusant pour former la vitesse, la puissance et l'équilibre. Il suffit de jeter une balle de médecine et d'essayer de l'attraper, cela vous permettra d'améliorer les réflexes et d'améliorer les muscles du tronc tout en brûlant des calories.
