| Numéro de l'article: |
PL21600 |
Les boîtes de Jerk sont souvent utilisées dans la musculation comme un moyen pour les athlètes de se concentrer sur l'amélioration de leur jerk sans avoir à nettoyer le poids sur la position de rack à chaque répétition. En outre, la possibilité de manipuler la hauteur des boîtes de Jerk conduit à une gamme variée d'exercices dans lesquels elles peuvent être utilisées.
Variez les combinaisons de boîtes pour les sauts (de 15 cm à une hauteur maximale de 196 cm !) et les exercices plyométriques complexes.
